Tak! Tak, tak! Śniadanie to nadal najważniejszy posiłek dnia. Sama kawa nie wystarczy, tym bardziej, że właśnie teraz potrzebujesz dużo energii. Tak! Twoja siła, dobra koncentracja, werwa, uodpornienie na stres i przede wszystkim zadowolenie, znajduje się w Twoim wspaniałym, pysznym i zdrowym śniadaniu. 24 kwietnia obchodzimy Europejski Dzień Śniadania, którego celem jest zwrócenie uwagi na to, jak ważne jest zjedzenie zdrowego porannego posiłku. Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek dnia. To, co jemy rano, ma nas pobudzić do działania i dodać nam energii na wiele godzin. Dobrze skomponowane śniadanie, to także podstawa zdrowej diety. Nie zapominajmy jednak, że poranny posiłek ma także wpływ na samopoczucie i nastrój. Moi drodzy, prosimy o przesyłanie zdjęć Waszych zdrowych śniadań na adres: poj@ogrodekjordanowski.radom.pl A oto śniadania naszych wychowanków oraz nauczycieli POJ.
Monika Chmielewska, Anna Rokicińska